Par moment, il faudrait tout simplement écouter son corps… et savoir dire « stop » avant qu’il nous crie par tous les moyens que la charge émotionnelle est trop forte, trop intense.
J’ai tendance à n’écouter personne… je fonce… j’assume… je prends sur moi… je sous-estime tout ce que je fais, tout ce que j’entreprends… jusqu’au moment ou je n’ai plus le choix de m’arrêter…
Parfois, il faut juste admettre qu’on est fragile et qu’on a le droit (et même l’urgence…) de s’octroyer une pause... pour mieux recommencer.
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